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맘마밀 레시피

완료기 이유식토마토 마파 두부 덮밥
재료 밥 60g , 다진 소고기 20g , 두부 20g , 당근 10g , 방울토마토 5개 , 청경채 5g , 양파 5g , 다시마물 1/4컵(50ml) , 전분물 1ts
토마토에 풍부하게 들어있는 식이섬유는 아이의 변비를 예방해주고, 신진대사를 촉진시켜 면역력 강화에도 도움을 줍니다. 아삭아삭한 토마토와 말랑말랑한 마파두부가 어우러진 덮밥을 우리 아이듣에게 맛 보여 주세요.

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